Voeg je koptekst hier toe

Superfoods zijn voedingsmiddelen die een hoog gehalte aan goede voedingsstoffen bevatten, waardoor het kan leiden tot positieve gezondheidseffecten. Maar, wie stelt vast wat superfoods zijn? Wat zijn de voordelen? En welke voedingsmiddelen zijn dan superfoods? In dit gedeelte van onze blog zullen we verder ingaan op deze vragen.

Voedingsmiddelen die bekend staan om hun gezondheidsvoordelen zijn onder andere gember, kurkuma, chiazaden en gojibessen. Om je te voorzien van meer duidelijkheid, hebben we een aantal superfood categorieën samengesteld. Hierin zullen we meer uitleg geven over de superfoods en de voordelen ervan.